手首がムズムズ

クライミングしていないのに、ここんとこ手首が痛い。ずっと痛い、ムズムズする感じ。 パソコンがよくない。キーボードに手を置いて、微妙に手首を返すというか、指先を持ち上げるというか、その体勢がよくないらしい。でも一日中そんな体勢。 トラックポイントがよくない気がするのでマウスも使うことにした。 でもトラックポイントは慣れちゃうと便利なんだよね。 今週は忙しかったけど、わりとやりがいがあったりもして、少しは自信がついてきた。 もう一年経ってしまいました。