べつやくメソッド用 円グラフ作成君 最近は長野出張が月・火・水になっていて、先週水曜日は出張から帰ってきたあと、夜中に数ヶ月ぶりにインラインスケート（スラローム系）を履いてみた。コソコソと家の隣の駐車場で練習。最初は相当危なっかしかったが、…

日中はひさしぶりにスケートへ。 最近スイッチ180がさっぱりできなくなっていたが、やっぱりポジションがおかしくなっているようで、最初けっこう苦戦。スケートはポジションの確認にはいいです。冬でもたまにはスケートしよう。 そしてカムイナイター。 平…

今日はまた白川塾レッスンに参加しにスノーヴァ溝の口へ。 レッスンから得られるものは非常に大きいです。正しいイメージがわかってないと何を練習していいかわからないから。 先々週もそうだったけど、最近の溝は休日でも空いているようです。ハイペースで…

今日は久しぶりに市川塩浜スケートパークへ。 今練習しているのはフロントサイドロックしてそのままフェイキーで下りるやつ。一度起こした軸を後ろに倒すのが怖くて難しい。前につんのめってこけまくり。多少進歩したものの結局できず。 その後X-techへ。 キ…

おもしろそうな番組があります。 アインシュタインの眼 『#61 誰よりも高く宙を舞え ～インラインスケート 安床兄弟～』 BShi 11月11日（火） 19:00～19:44

日曜は当初S-airに行こうと思っていたけど、せっかく土曜にバックロックを覚えたので忘れないようにまたスケートに行くことにした。 最初はよかったが、中盤はさっぱりバックロックができなくなり、最後のほうにやっとまたできるようになってきた。基本、ジ…

午前中はトランポリン教室にへ。 今まであまり土曜日には行っていなかったので知らなかったけど、土曜日は二人ほどモーグラーの方もきている。女子高生モーグラーさんは毎週S-airにも行っているそうだ。二人とも上手だし、ピシッときれいにちゃんとトランポ…

昨日はS-airで白川塾キャンプに参加してきました。久しぶりのウォータージャンプです。 今回は360の基礎からはじめたけれど、棒ジャンでストップがかかってやはり棒ジャン特訓。 激混みであまり飛べないのが残念だ。 棒ジャンプ難しい・・・難しすぎる。バラ…

代休と会社の創立記念日と有休で今日までひそかに5連休になっておりました。しかし先々週のS-airでコンクリの斜面をスキーブーツで歩こうとしてこけて、右膝の内側の靭帯を軽く伸ばしたらしく、当日は気にならなかったものの、以来少々調子が悪い。土曜日にS…

先週いつだったかスラ用スケートのウィールをローテーションしてみた。 けっこうアンバランスに磨り減っている。踵のウィールが一番減ってる。そして全体的にアウトサイド側が減っている。 以前、スケート履いてさっぱりフラットに立てないし、なのにブーツ…

今日もまた午前中は塩浜パーク。 バックロックはいったんおいとくことにして、今日はフェイキーの練習。 スキーだと後ろ向きに滑ることをフェイキーというが、スケートだとブランコ漕ぎでターンせずに行ったりきたりする動作のこともフェイキーというらしい…

スケートはほぼ素人ですが、最近ちろちろとスケートをはじめてみて、あらためてスケートからスキーについて学ぶところはとても多いんじゃないかと思う。 このサイト↓とても参考になります。 http://www.diana.dti.ne.jp/~ace/aceroom/howto/howto_main.htm …

今日も塩浜パークへ。今日はいつものメンバー以外にかなりうまい若者3人組がきて、かっこよかったな。グラインドはかっこいいね。うまい人はこぎ力が違う。たった1往復でランプを登っちゃうのでびっくり。自分は6往復ぐらいはかかるし、最後は腕の力で強引に…

今日は塩浜パークへ行ってきた。先週の方々ほかインラインスケーター、スケートボーダーでにぎわっていました。上手い方多数。 次の目標はバックロックです。 今はドロップインして反対側の壁を登って飛び出しています。 リップで向きを180度変えてコーピン…

今日もまた塩浜パークへ。 やっぱりドロップイン怖い。まだまだ慣れが必要。それからランプを下から向きを変えないまま前後に漕いで上がる練習もしているけれど、フェイキーのとき上手く漕げてない。フェイキーのポジションが悪いらしい。時間があまりなくて…

土曜日はいつもはゆっくり寝ているが、今日はちょっと早起き。市川塩浜スケートパークに行ってきた。 土日は公園の前に臨時の駐車場ができて、ランプの目の前まで入れて楽チン。今日はインラインのグループがいて、気さくな方々で、いろいろ教えてもらった。…

今日は有給を取得。市川塩浜のスケートパーク（塩浜第二公園）に行ってみた。 インラインスケート。スキーのトレーニングにはきっと有効なはず。インラインやスキーボードあがりのプロライダーが多いのは、スケートのバランスがそれだけシビアでスキーより難…

2/17 I川とT花は今日で帰るので、空港に近いであろうルスツへ。スキーブーツを履く気がしないので今日もボードレンタル。昨日のよりもさらにしっかりしたブーツにボード。ようやく天気がよくなり、昨日も結構降ったっぽいので絶好のパウダー日和。Dogenしか…